台湾省以及福建省的金门、马祖、乌丘等岛屿，陆地总面积3.6万平方公里。台湾地区行政区划包括：台北、新北、桃园、台中、台南、高雄6个台湾当局“直辖市”，基隆、新竹、嘉义3个市，新竹、苗栗、彰化、南投、云林、嘉义、屏东、台东、花莲、宜兰、澎湖、金门、连江（马祖）13个县。
台湾省著名景点：
台湾当局控制的福建、广东岛屿，金门公园（福建省岛屿，台湾当局实际控制）、东沙环礁公园（广东省岛屿，台湾当局实际控制）、马祖风景区（福建省岛屿，台湾当局实际控制）。
环台骑行主要有两条路线——海线（也叫大圈或者大环线）和山线（也叫小圈或者小环线）。海线即沿海岸线骑一圈，实际骑行大概1200多公里；山线则基本上沿着山骑一圈，实际骑行大概1000公里。西海岸地势较为平坦，沿途城市多，人口密集，因此补给方便，而且能很好地体验到台湾的人文和风俗，但自然风光相比东海岸逊色一些；东海岸则山多，地势起伏比较大，城市分布比较稀疏，道路没有西海岸多，补给的便利性也差些，但沿途自然风光非常好。由于国内去台湾的航班更多是抵达桃园国际机场，所以一般而言环台湾岛骑行都从台北桃园开始，至于是顺时针还是逆时针就看个人喜好了。逆时针环台是比较多骑友的选择，从难度低的西海岸开始慢慢热身，同时也有充沛的精力去感受当地的人文气息，本攻略按照逆时针方向环台骑行。
海线（环台湾岛海岸线）。基本上沿着台湾岛骑行，绝大部分在海边，全程1200多km，部分会深入到山里。主要涉及公路：台61辅路、台17、台1、台26、台200、台199、台9、台11、台9丁、台2、台2乙、台15等线路，基本上贴近台湾岛最外沿骑行（如图中蓝色边线）。
环台湾岛骑行（海线）路线图
一、路线整体描述：
总里程：1200km、参考骑行天数：12天、最佳骑行季节9-11月、参考费用预算：1万元、强度指数：★★☆、美景指数：★★★★☆、乐趣指数：★★★★☆
环台海线是指沿着省道台61号快速道路辅道、省道台17号、省道台1号、省道台26号、省道台11号和省道台2号环台的路线，一路沿着海岸线骑行，所以也有骑友称之为大圈或者大环线。从台北桃园出发按逆时针方向骑行，西海岸路段路况良好，下坡路段较多，难度不大，但由于城市密集，众多的道路也导致较容易走错路；东海岸路段山多，起伏路较多，路线很少，不必有走错路的担忧，但危险程度比西海岸大。海线因为沿着海岸线骑行，一路上自然风光非常美，加上难度并不算太大，比较适合休闲骑游，也是比较多国内骑友环台的选择。
二、分段介绍：
桃园市-台中市，里程：约170km。
其中：桃园市-新竹市，65km；新竹市-后龙镇，37km；后龙镇-台中市，70km。
路线概况：
除了进出市区外，这一段路程可沿着省道台61骑行，一路上地势平坦，偶有坡度很小的缓上，基本没有难度。
沿途景点：
1、17公里海岸观光带。位于新竹，17公里的自行车专用道建造在蜿蜒的海岸线边，大部分时候能够与西部大海亲密接触
2、高美湿地。高美湿地位于台中县清水镇西边，占地近1500公顷，沿着台61省道骑行会经过。这里有多种鸟类栖息，是著名的观鸟圣地。
3、逢甲夜市。台湾人气最旺的观光夜市，以当地原创的新奇有趣小吃闻名，如逢甲四合一、蜂蜜柠檬芦荟、可丽饼等。
4、东海大学。号称台湾最美学校，东海大学是一所基督教背景的综合大学，以风景优美和艺术品般的建筑物而闻名。
食宿推荐：
（食）1、桃园观光夜市。地址：桃园正康二路、中正一街与北埔路之间。
2、逢甲夜市。地址：台中市西屯区文华路、福星路、逢甲路一带。
3、东海乳品小栈。地址：台湾台中市中区台中港路三段181号。
（宿）1、机场背包客。参考价格：800元新台币起，地址：桃园市大园区果林路363号。
2、江山艺改所。参考价格：平日500元新台币起，节假日600元新台币起，地址：新竹市北区江山街17号。
3、微微风风格民宿。参考价格：762元新台币起，地址：苗栗先三义乡广盛村八股路馆前七巷1-1号。
4、ORZHostel（Orz背包客栈）。参考价格：500元新台币起，地址：台中市中区建国路187号
联系方式：0978-777-988。
骑行贴士：
台61省道是快速道路，类似于国内的高速路，但部分路段旁边有自行车道，从桃园到台中的路段可骑行。台61贴近海岸线，所以路经的是城市边缘，人文风情的体验较弱，而且补给点较少，如果不追求“完整”地走海线环台，而且想体验台湾西海岸的人文风情的话，可选择走台1省道。
台中市-台南市，里程：约190km。
其中：台中市-鹿港镇，43km；鹿港镇-台西镇，55km；台西镇-布袋镇，43km；布袋镇-台南市，50km。
路线概况：
这一段路海拔基本上没什么变化，对体力要求不高。此段台61省道和台17省道有部分路段重叠，从台中出发沿着台61一路骑行，到台南之后转台17可骑到市区。
沿途景点：
1、鹿港小镇。鹿港镇现隶属彰化县，是一个历史悠久的小镇，在清朝时期就有“一府二鹿三艋舺”的说法，府即当时台湾首府台南，鹿就是指鹿港，艋舺即当今台北。作为曾经台湾第二发达的地方，这里留下了不少老式建筑。
2、安平古堡。安平古堡古称奥伦治城（Orange）、热兰遮城（Zeelandia）、安平城、台湾城，为台湾被荷兰占领统治时期的建筑，始建于1624年，是台湾最古老的城堡。
3、台南孔庙。亦称文庙，建于1666年，是全台湾建成的第一座孔庙，也是郑成功收复台湾后在台湾建立的第一所高等学府。
4、赤坎楼。赤坎楼有300多年历史，经历了多个朝代，是见证了历史的建筑物。赤坎楼最初为荷兰人所修建，随着时光的变迁，这里已然像是一座户外的博物馆。
食宿推荐：
（食）1、周氏虾卷。在台南无人不知无人不晓的美食，老店在安平古堡旁边，已有50多年的历史。因为很火爆，所以最好预留排队的时间。
2、棺材板。这个名字“邪门”的台南美食，也有一些店为吉利而改名为官财板。它的名字取自它的外形，实际上是油炸过后的面包挖空了中间加入各种食材制作而成的美食。
3、六合夜市。位于高雄市，台湾的第二大夜市。
（宿）1、全忠旅社。参考价格：650元新台币起，地址：彰化县鹿港镇中山路104号，联系方式：04-777-2640。
2、台17背包客栈（Tai17 Backpacker）。参考价格：500元新台币起，地址：彰化县鹿港镇景福巷3-1号 505，联系方式：0982-024-797。
3、168背包小栈。参考价格：400元新台币起，地址：嘉义县太保市太保二路49号9F之1，联系方式：0952-1213-458，微信：biker168；Line：0952123458。
6、窩。台南背包客棧（Wow Tainan International Hostel）。参考价格：600元新台币起，地址：台南市中西区府前路一段90巷7号，联系方式：06-222-5585。
7、台南安平伍佰宿（500 homestay）。参考价格：平日400元新台币起，节假日500元新台币起
地址：台南市安平区安北路370巷1弄7号，联系方式：0926-727-853/ 0926-727-516。
骑行贴士：
这一段骑行压力同样不大，如果时间充裕可以休整一天，搭车去其他景点游玩，如日月潭、阿里山等。
台南-台东，里程：约315km。
其中：台南市-高雄市，50km；高雄市-春日乡，54km；春日乡-鹅銮鼻公园，66km；鹅銮鼻公园-达人乡，80km；达人乡-太麻里乡，41km；太麻里乡-台东县，24km。
路线概况：
这一段路比前面的路段复杂些。从台南出发沿着台17一路骑，途中经过高雄，继续往前骑到尽头与台1省道连接，接着沿台1省道骑到尽头，接台26县道，绕着垦丁国家公园骑行。在此段台26有几处断开，由200号公路衔接。沿200号公路回到台26之后不久便拐到199甲号路，再接着是199号路，然后一直骑到台11，最后沿台11省道骑至台东县。进入垦丁路段之后，海拔变化比前面要大，但总体来说不算大，最大的爬坡海拔上升大概150米，只不过起伏和陡坡较多。从垦丁往台东方向骑行到达东海岸之前有几个小坡，难度不大，之后沿海盘山路难度则大很多。进入台东边界之前需要爬上20度公里的连续上坡，海拔上升460多米，坡顶有环台车友所熟知的寿卡铁马驿站，接着便是12公里的长下坡。之后一路起伏较多，但风景也非常好。
沿途景点：
1、大鹏湾国家风景区。台湾最大的内湾，自然景观优美。沿着台26县道会经过这里，湖边有环湖自行车道。
2、白沙湾。位于垦丁国家公园内，在恒春镇西南方向。“电影《少年派的奇幻漂流》中，最后pi被冲上海滩就是在白沙湾取的景，最重要的是，这里没有旅行团！地理位置就在离猫鼻头西北方向2公里左右的海滩，台湾少数亲水的海滩之一，可以在此赤着脚喝着椰子与大海亲密接触，做你想在海边做的任何事情！”——美骑论坛车友@hszgod。
3、鹅鸾鼻公园。位于台湾最南端，是台湾八景之一。由于曾经是海底焦岩，鹅鸾鼻公园内遍布珊瑚礁、石灰岩地形，加上海浪和季风常年的侵蚀，有各种奇特的景观。
4、金仑温泉。位于台东县太麻里乡金仑村的金仑溪畔，典型的溪谷型温泉。从这里往后一路上有很多温泉。
食宿推荐：
（食）1、恒春阿伯绿豆馔。在屏东县恒春镇中山路115号，是非常有名的老店，游客和当地人都很多。
2、垦丁QQ蛋奶。当地最有名的饮品店，在垦丁夜市，地址是屏东县恒春镇垦丁路237号，下午5点开始营业，直至晚上12点。
3、池上饭包文化故事馆。坐落于池上饭包的故乡池上，位于台东池上乡中正路忠孝路口，除了能吃到正宗的池上饭包之外，还可以了解到它的历史。
（宿）1、旅悦国际青年旅馆（D'well Hostel）。参考价格：平日550元新台币起，节假日600元新台币起，地址：高雄市三多三路211号3楼，联系方式：886-7-335-9006。
3、棚棚屋。参考价格：自带帐篷睡袋平日200新台币，周六300新台币；特制帐篷平日670元新台币，周六770元新台币，地址：高雄市苓雅区中华四路64号3楼，联系方式：07-9584234。
4、阿飞冲浪旅店。参考价格：400元新台币，地址：屏东县恒春镇南湾路264号，联系方式：08-889-6640、097-013-3501。
5、琅峤雅舍民宿。参考价格：600元新台币，地址：屏东县恒春镇恒南路77巷6号，联系方式：0933-148-370。
6、淳青背包客栈（Youth Hostel）。参考价格：非暑假期间300元新台币起，暑假期间500元新台币起，地址：屏东县恒春鎮垦丁路243-1号2楼，联系方式：68-8861409。
7、台东太麻里慢漫海边瓦屋客栈。参考价格：600元新台币，地址：台东县太麻里乡太麻里街35号曙光园区，联系方式：0911-065-659。
8、自己来+（Yourself Home）。参考价格：600元新台币起，地址：台东文化街10号，联系方式：0979-499-913。
9、欲望旅人（La Pace Hostel）。参考价格：500元新台币起，地址：台东县中山路119-3号，联系方式：0952-136-857。
10、悠儿百货行（Your Store）。参考价格：400元新台币，地址：台东县中兴路一段551号，联系方式：0917-966-001。
骑行贴士：
这段路岔路多，注意及时查找及核对路线以免走错。时间充裕的话，到了垦丁可以停留游玩一天。东海岸有些路段就是海岸，骑一段之后，浪花可能就渐渐打湿了骑行的人，所以驮包等做好防雨措施。骑到寿卡铁马驿站之后，再往前有两个方向，都是大下坡，千万不要骑错了方向。
台东-花莲，里程：约168km。
其中：台东县-东河乡，33km；东河乡-长滨乡，46km；长滨乡-丰滨乡，36km；丰滨乡-花莲县，53km。
路线概况：
这一段路的路线比较简单，沿着台11骑行即可，但是一路坡多，从丰滨乡道花莲是艰苦的盘山路。
沿途景点：
1、绿岛。位于台东县东方约33公里处，需要乘船前往。绿岛的风景点基本都在约17公里的环岛路上，可以去休闲骑一圈。
2、七星潭。位于莲花县新城乡北埔村，花莲县最佳风景区，景区内有15公里的自行车道可休闲骑游。车友@hszgod的评价：“七星潭的海岸风光不像绿岛、垦丁那般鲜艳锐利，而是有一种淡雅的油画般的虚幻美。”
3、太鲁阁国家公园。位于台湾东部，地跨花莲县、台中县和南投县，园内有台湾第一条横贯东西的公路穿过——中横公路。园内风景雄伟壮丽，这一点从之前我们美骑网的赛事报道中也可以感受到。
食宿推荐：
（食）1、老牌炸蛋葱油饼。花莲最有名的小吃之一，也是花莲必吃美食，每天都有很多人排队。地址：花莲县花莲市复兴街102号。
2、五霸包心粉圆。包心粉圆是宜兰的地方小吃，但花莲县的这家五霸包心粉圆也很正宗，非常受当地人和旅客的欢迎，地址在台湾花莲县花莲市博爱街165号。
3、鹅肉先生 （Mr Goose）。自1983年开始由路边摊渐渐到现在的店面，鹅肉先生有口皆碑，既是当地人的最爱，也是旅客到花莲的必吃美食。地址：台湾花莲县花莲市中山路259号。
4、曾记麻糬（中正路店）。提到麻糬就必然会提到花莲，提到花莲麻糬就少不了曾记，到了花莲千万不要错过。地址：台湾花莲市中正路538号。
（宿）1、都兰小客栈。参考价格：400元新台币，地址：台东县东河乡都兰村279-3号，联系方式：0928-040-114。
2、东河民宿。参考价格：400元新台币，地址：台东县东河乡南东河60号，联系方式：0926-654-260。
3、猴子冲浪背包客栈。参考价格：498元新台币，地址：花莲市进丰街5-1号，联系方式：0938-921-330。
4、快乐岛背包客民宿。参考价格：500元新台币起，地址：花莲市自强路509号，联系方式：0932-651-293。
5、花莲近来背包客栈（Here and Now Hostel）。参考价格：500元新台币，地址：花莲市国联二路150号，联系方式：0939-724-488。
6、花莲达鲁玛青年会馆。参考价格：450元新台币起，地址：花莲市建国路362号，联系方式：电话：0915-420-913；QQ：2807291408。
骑行贴士：
相比西海岸而言，这一段路人烟稀少，前面随处可见的7-11便利店也难觅踪影，补给不太方便。
花莲-台北，里程：约378km。
其中：花莲县-南澳乡，72km；南澳乡-宜兰县，50km；宜兰县-贡寮区，58km；贡寮区-基隆市，37km；基隆市-福贵角，40km；福贵角-台北市，46km；台北市-桃园市。75km。
路线概况：
这一段继续沿着台11骑行，也就是著名的苏花公路。苏花公路沿着断层海岸修筑，一路上悬崖峭壁、惊涛拍岸和无比状况的太平洋尽收眼底，期间更是有清水断崖这一段世界级景观大道。不过需要特别注意的是，由于道路是狭窄的双向车道、沿途隧道较多，而且隧道内多弯道，苏澳公路除了是环岛过程中难度最大的一段路之外，危险程度也比其他路段都高很多。过了宜兰之后走台2线经过基隆骑到台北，这一段路起伏比之前的小很多，较为轻松。到台北之后继续沿台15（与台61重合）继续骑到桃园，完成环岛骑行。
沿途景点：
1、清水断崖。台湾八大奇景之一，位于花莲县北部，是清水山临太平洋的断崖，在苏花公路和仁至崇德路段，长约12公里，景色十分壮观。
2、国立传统艺术中心。位于宜兰县五结乡冬山河风景区内，是介绍台湾传统文化的主题公园，十分值得去。
3、几米公园。位于宜兰火车站南侧，由废弃的铁路局宿舍改造而成，小清新必去。
4、南方澳渔港。台湾三大渔港之一，位于苏澳镇苏澳港。除了丰富的海产之外，这里还可以一睹渔村风貌。
5、和平岛。位于基隆市中正区，在基隆港东北方向。因手季风和海浪的侵蚀，和平岛有许多风化的岩石和海蚀的地形，景观独特。
6、苏澳冷泉。目前世界上已发现有冷泉的地方只有两个，一个是意大利的威尼斯，另一个便是台湾。苏澳冷泉位于宜兰县苏澳镇冷泉路，刚进入冷泉池时会全身感到清凉，但浸泡不到五分钟即遍体发热，十分舒畅。
7、九份。位于新北市瑞芳区，在19世纪九十年代曾因盛产金矿而兴盛，矿产资源衰竭后开始没落。这里风景秀丽，侯孝贤执导的电影《悲情城市》在此取景，宫崎骏的动画《千与千寻》部分场景也来源于此，陈绮贞也有一首《九份的咖啡店》。
8、淡水渔人码头。位于新北市淡水区，曾经是一个小小的渔港，现在已发展成著名的景点。这里的夕阳很有名，在这里看日落十分浪漫。
9、台北故宫博物院。位于台北市士林区至善路二段221号，是台湾著名的历史与文化艺术史博物馆，内有大量文物。
10、阳明山国家公园。台湾离都会最近的一座国家公园，位于新北市万里区、金山区、三芝区、淡水镇一带。喜欢登山踏青的车友，推荐前往。
食宿推荐：
（食）1、建华冰店。一家传统的冰店，已经营50多年，夏天去的话千万不可错过。地址：宜兰县南澳乡南澳村苏花路二段419号。
2、阿柑姨芋圆。位于新北市瑞芳区竖崎路5号，是一家老店，开店至今已有30多年，非常受欢迎。
3、士林夜市。台北最有名的夜市，在台北士林区文林路和大东路一带，汇聚各路小吃美食，是到台北必去的地方。
4、阿宗面线（台北西门町店）。在台北家喻户晓的面线店，人气非常高，位于台北万华区峨嵋街8之1号。
（宿）1、乐高冲浪俱乐部（Lego Surfing Club）。参考价格：平日250元新台币，节假日300元新台币，地址：宜兰县苏澳镇岳明里274号，联系方式：0982-787-051。
2、头城旅人客栈。参考价格：500元新台币，地址：宜兰头城滨海路二段416号，联系方式：0930-588-101 / 0916-889-021。
3、丹可宜兰背包客栈（DanselyHostel）。参考价格：500元新台币起，地址：宜兰市弘志路69号
联系方式：0911-413-895。
4、走走尠屐（Stay Inn）。参考价格：480元新台币，地址：宜兰市新民路70号，联系方式：03-9353156。
5、红米国际青年旅馆（Homey Hostel Taipei）。参考价格：600元新台币起，地址：台北市长安西路180号7楼，联系方式：02-25504499。
6、台北之家国际青年之家。参考价格：平日550元新台币起，节假日670元新台币起，地址：台北市松江路293号11F-1，联系方式：02-25035819/0952-212-312。
7、途中.台北国际青年旅舍。参考价格：600元新台币起，地址：台北市北投区光明路82号，联系方式：(+886) 2-2891-0230/(+886)9-1234-1646。
8、漫步青年旅店（Meander Taipei Hostel）。参考价格：400元新台币起，地址：台北市万华区成都路163号，联系方式：（+886）223-831-334；QQ： 2329214006。
骑行贴士：
骑台2线到台北路况难度不大，虽然北海岸有些起伏路，但相比东海岸而言属于轻松级别。
山线（环台湾山脉骑行线）。环台山线即沿着台湾省道台1、台3和台9骑行的路线，因为一路沿着山骑行，所以被称为山线（亦称小圈或小环线）。这条路线难度较大，沿途景点和美食较少，而环台骑行，尤其是首次环台骑行，骑友一般都倾向于比较休闲的骑法，所以这条路线在国内前往台湾骑行的车友当中并不是一个十分热门的选择，但这一路能领略的，又是另一个台湾。
一、路线整体描述：
总里程：950km、参考骑行天数：10天、最佳骑行季节9-11月、参考费用预算：9000元、强度指数：★★★☆、美景指数：★★★☆、乐趣指数：★★★★
二、路线整体描述：
环台山线是指沿着省道台3、台1、台9绕台湾山脉骑行一圈的路线，一路起伏路段和陡坡多，相比海线而言海拔变化多且大，算是偏向于挑战型的路线。因为主要在山区骑行，沿途的人文、景点、美食和住宿都较之海线逊色，但强度更大，所以热门程度远不及海线。不过沿着东部的台9线将穿过著名的花东纵谷，这一段的风景非常美。
三、分段描述：
桃园市-台中市，里程：约164km。
其中：桃园市-龙潭区，37km；龙潭区-峨眉乡，35km；峨眉乡-太湖乡，50km；太湖乡-台中市42km。
路线概况：
从桃园出来沿着省道台3一直骑行至台中市，一路上路口非常多，容易走错。从海拔图可以看出，这一段路起伏多，尤其是进入了苗栗县境内之后，起伏路密集，而且坡度大。
环台湾岛骑行（山线）路线图
沿途景点：
1、峨眉湖。又名大埔水库，在新竹和苗栗的交界一带，沿着省道台3会在旁边经过。峨眉湖边有木栈道，漫步在湖边很惬意，尤其是日落时分。
2、大溪老街。位于桃园大溪镇，其实与其他的老街差不多，但骑行时会途径此地，也值得一去，而且大溪老街也有近百年的历史了。
3. 大溪花海农场。台湾北部最大的花卉农场，位于桃园大溪镇，有2公顷的彩虹花田，可以去体验一把普罗旺斯的感觉，不过需要绕一段路。附近的景点还有慈湖纪念雕塑公园，里面有160多尊蒋介石各种神态的铜像。
食宿推荐：
（食）1、日出土凤梨酥。台湾本土的凤梨酥当中最具人气的品牌，总店在台中市，具体地址：台中市西区五权西三街43号。
2、肉蛋土司。一家可能还不是太多游客知道的小店，但很火爆，早上7点开门，中午11点关门，具体地址：台中市西区健行路1005号。
（宿）1. 新竹北埔广福客栈民宿。参考价格：1800元新台币/二人房，2800元新台币/四人房，地址：新竹县北埔乡北埔村二邻10号，联系方式：03-5804543。
2、苗栗金叶山庄民宿。参考价格：2200元新台币/小木屋双人房，3200元新台币/小木屋四人房，地址：苗栗县卓兰镇坜西坪休闲农业区内，联系方式：0983-880022/ 049-2228835。
骑行贴士：
山线离市区远，也不像海线那样沿途有众多补给点，而且骑行难度大，建议随身携带多些水和食物。同样的，这一段的住宿也不是十分方便，下午骑行时注意提前留意沿途的民宿，尽量在天黑前确定好住宿。
台中市-屏东县，里程：约200km。
其中：台中市-斗六市，60km；斗六市-中埔乡43km；中埔乡-楠西区，47km；楠西区-里港乡，50km。
路线概况：
这一段继续沿着省道台3从台中市骑行至屏东县，在嘉义市中埔乡和大埔乡之间是山区路段，路线较绕，海拔急速上升900多米后又骤降。除了这一段之外其他路段平路居多，整体难度比前一段小。
沿途景点：
1、日月潭。省道台3路经南投县，台湾著名的景点日月潭就在南投县境内，虽然并不在台3附近，但推荐骑车或搭车前往游玩。如果选择骑行前往日月潭，可在埔里镇住宿，小镇有很多背包客栈可选择。
2、枋寮艺术村。跟国内的创意园类似，由废弃的铁道宿舍改造而成，位于屏东县枋寮乡储运路15号，沿省道台1骑行时会从附近经过，不妨去感受一下。
食宿推荐：
西海岸的美食并不在山线途经的地方，在此无特别推荐。
（宿）1、北门驿阿卿的家。参考价格：平日500元新台币，节假日600元新台币，地址：嘉义市共和路225号，联系方式：05-2779842 / 0952-6543-66。
2、安兰居青年旅馆（An Lan Jie Hostel）。参考价格：平日500元新台币，节假日600元新台币，地址：嘉义市兰井街465号14F之1号。
3、京探号背包客栈。参考价格：350元新台币，地址：屏东市公勤街40号，联系方式：0958-780-920。
4、铁骑休息栈。参考价格：450元新台币，地址：屏东县枋寮乡中山路二段55号，联系方式：0988-435757。
骑行贴士：
这一段与上一段一样，需要注意补给和提前确定或预留时间找住宿。
屏东县-台东县，里程：约204km。
其中：里港乡-屏东县，58km；屏东县-枋山，37km；枋山-大武乡，49km；大武乡-台东县，60km。
路线概况：
从屏东开始沿着省道台1骑行，一路上基本上都是平路。从台1转入台9后进入山区，海拔开始升高，爬坡上到寿卡铁马驿站之后，便是12公里的下坡抵达达仁乡，之后一路起伏路不断，直到台东。
沿途景点：
1、小野柳地形景观区。景区由砂岩构成，以奇形怪状的岩石而闻名，因为与台湾北部的野柳相像而被称为小野柳。景区位于台东县台东市松江路一段，在富冈码头北方的海域。
2、太麻里金针山。位于台东县太麻里乡，得名于此地盛产的金针，在每年7-9月时漫山遍野都是金黄的金针花
食宿推荐：
美食无特别推荐。
（宿）1、铁骑休息栈。参考价格：450元新台币，地址：屏东县枋寮乡中山路二段55号，联系方式：0988-435757
2、太麻里慢漫海边瓦屋客栈。参考价格：600元新台币，地址：台东县太麻里乡太麻里街35号曙光园区，联系方式：0911-065659。
3、台东hopemonkey希望猴子背包客栈。参考价格：600元新台币，地址：台东市南一街35号，联系方式：0975-080-635。
4、悠游别墅。参考价格：800元新台币/两人房，1600元新台币/四人套房，地址：台东县卑南乡太平村和平路181号，联系方式：0910-113-702。
5、天晴民宿。参考价格：400元新台币，地址：台东县卑南乡泰安路，联系方式：089-385042 /0927900900。
骑行贴士：
这一段在枋寮乡和太麻里乡之间的住宿不太方便，若不想赶路可考虑在枋寮乡住宿，然后第二天骑至太麻里乡。从寿卡铁马驿站到达仁乡的长下坡注意提前检查车况，尤其是刹车和尾架上的行李，下坡时控制好车速。
台东县-花莲市，里程：约171km。
其中：台东县-池上乡，52km；池上乡-北回归线标志公园，48km；北回归线标志公园-花莲市，71km。
路线概况：
这一段一路沿着省道台9从台东县骑到花莲市，沿途不再有那么多岔路。出台东后海拔开始爬升，但海拔没有前一段高，骑到池上乡之后有长下坡，之后又是一路起伏直到花莲市。
沿途景点：
1、伯朗大道。位于台东县池上乡的一条田园公路，正式名称为锦新三号道路，它的热门与金城武的广告片有很大关系，本身风景秀美，而且有男神加持，推荐！
2、北回归线标志公园。位于花莲县瑞穗乡舞鹤村，算是打卡式的景点，沿台9骑行会路过，不妨跟标志塔合照留个纪念
3、花东纵谷。在中央山脉和海岸山脉之间，因横跨花莲和台东两县而得名。花东纵谷南北长约180公里，东西宽2-7公里，谷内风景秀美，果园、茶园、稻田、牧场、油菜花、金针花，田园风光让人目不暇接。
4、初鹿牧场。全台湾最大的坡地牧场，位于台东县卑南乡明峰村，在省道台9附近。
5、鲤鱼潭鲤鱼潭。位于花莲寿丰乡池南村鲤鱼山下，湖水澄澈。景区内可以环湖骑行，也可以租船在湖上“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪~”
6、花莲糖厂（光复糖厂）。位花莲县光复乡糖厂街19号，最初由日本人经营，现已转为观光用途。虽然是工厂，但至今依然保存良好的日式风格木屋很有文艺而复古的情调。
食宿推荐：
（食）1、花莲糖厂。花莲糖厂有各种口味的冰淇淋，这里出品的牛轧糖也很受欢迎。
（宿）1、台东鹿野倒地铃民宿。参考价格：高中以上的学生300元新台币，无子女社会人士600元新台币，地址：台东县鹿野乡鹿野村中华路一段377号，联系方式：0939-726-799。
2、鹿野结米家。参考价格：550元新台币/混合房，600元新台币/女生房，地址：台东县鹿野乡和平路15巷1号，联系方式：0910-696-072，微信：luye-jamie。
3、OUR老房子咖啡屋。参考价格：400元新台币（只有两间和室），地址：花莲县玉里镇和平路62号，联系方式：+886 919289979。
骑行贴士：
花东纵谷这一段由于夹在中央山脉和海岸山脉之间，太平洋的季风吹不进来，水汽容易积聚，雨水天气多。另外，根据骑友的分享，一定要做好防蚊措施！
花莲市-桃园市，里程：约205km。
其中：花莲市-南澳乡，72km；南澳乡-宜兰县，46km；宜兰县-台北市，55km；台北市-桃园市，32km。
路线概况：
从花莲出发沿着省道台9一路骑行至台北，之后转省道台1骑行至桃园。花莲至苏澳镇路段，也即苏花公路，谷歌地图显示不能步行和骑行，故上面路线图未显示这一段，但实际上可以骑行。骑至宜兰市边界时海拔开始上升进入山区路段，起伏路多，虽然路程比海线短很多，但并没有更轻松。
沿途景点：
1、太鲁阁国家公园。位于台湾东部，地跨花莲县、台中县和南投县，园内有台湾第一条横贯东西的公路穿过——中横公路。园内风景雄伟壮丽，这一点从之前我们美骑网的赛事报道中也可以感受到。对于选择山线环台的骑友，强烈推荐到太鲁阁骑行。
2、礁溪温泉公园。位于宜兰县礁溪乡德阳村。礁溪是台湾闻名的温泉风景区，温泉资源丰富，旅游业发达，沿着台9骑行会经过此地。
食宿推荐：
（食）1、乐山温泉拉面。在这里可以一边泡脚一边吃拉面，因为店外面有泡脚池，拉面的口碑也不错。店铺就在台9线旁，位于宜兰县礁溪乡礁溪路5段108巷1号。
（宿）1、村子青年旅館。参考价格：500元新台币起，地址：宜兰县礁溪乡仁爱路45号，联系方式：0975-098-724。
2、武暖踏踏背包客栈。参考价格：400元新台币起，地址：宜兰县礁溪乡武暖路15号，联系方式：0912-299-374。
骑行贴士：
苏花公路在海线篇中也已经提到过，这一段路风景壮丽，但是由于道路是狭窄的双向车道、沿途隧道多而且隧道内弯道多，所以比较危险，骑行时需谨慎。
中横公路篇。本篇是环台湾骑行攻略系列的第三篇。环台湾骑行除了传统的海线与山线之外，还有一种横穿台湾岛中部中横公路的8字形路线。这条路线的特点在于：它既兼顾了顺时针与逆时针，同时还可以体会翻越武岭——台湾公路的最高点——的快感。不过它的弊端就是需要两次穿越中横公路，好在中横公路除主线外还有分支，不喜欢同一路线走两次的朋友也可以依据自身需求设计路线。
一、路线整体描述
中横公路介绍：除主线外，中横公路另有宜兰支线与雾社支线。宜兰支线编号为台七甲线，可从梨山开始往北，在中央山脉中行经武陵农场，最后衔接北横公路通往宜兰，全长约111.7公里。至于雾社支线则长有41.719公里，也就是台十四甲线公路。于台十四线雾社附近为起点，经鸢峰、清境农场、昆阳接上大禹岭后，回到立雾溪边的中横公路主线。
8字形路线要翻越台湾公路最高点——武岭，回来时虽不用经过武岭，但还要再翻一次翻越武岭时会经过的大禹岭。也是比较考验体力与意志的骑行。
二、分段描述
宜兰县-鹿港镇
宜兰县-宜兰县大同乡南山村，里程：65.1km。
其中：宜兰县-四季国小英士分校，27.5km；四季国小英士分校-南山村，37.6km。
路线概况：
从宜兰开始，拐道上中横公路的宜兰支线，开始整个旅程的爬坡路程。沿着台7甲线一路上坡，到后面还有之字形大坡一路爬升到南山村。需要做好充分的准备。
沿途景点：
1、明池国家森林游乐区常称为明池，又名池端，位于台湾宜兰县大同乡英士村，临近北部横贯公路的一个国家森林游乐区。原由国军退除役官兵辅导委员会森林保育处管理，现委外由椰子林企业经营。游乐区海拔约在1150至1700米间，设有苗圃、森林步道等设施。
半手绘简单粗暴路线图一张
食宿推荐：
食宿直接在南山村内寻找即可。公路边有兼营民宿的商店，可直接询问是否提供住宿。
骑行贴士：
骑行到南山时，若已经过了中午就不要再向上前行，建议在南山就地休息。因为高海拔公路下午会起雾，能见度比较差，山路又窄，加上去梨山还有近40公里，有可能天黑前无法顺利抵达。
南山村-梨山，里程：44.7km。
其中：南山村-思源垭口，15.9km；思源垭口-梨山，28.8km。
路线概况：
继续沿台7甲线中横公路宜兰支线上坡骑行至思源垭口，然后一路先下坡后上坡经武陵农场抵达梨山。
沿途景点：
1、思源垭口。海拔1948米，为台中县与宜兰县之交界点，亦为兰阳溪及大甲溪之分水岭，是两种气候的分界线。立于垭口，可深刻感受两端气候、林相及景观的转折，冬季有时可见此地山谷内一片薄冰覆树景，甚是美丽！南向的大甲溪源明媚秀丽，林相清爽，北向的兰阳溪谷则水气丰沛，是浓密的原始阔叶林景观。
食宿推荐：
藏在山中的梨山并不大，主街就在公路两边，往上走还有一条小街主要是旅馆。
燕华楼大旅社。台中县和平乡梨山村民族街22号
骑行贴士：
1、南山村到思源垭口有非常艰苦的爬坡路线，作为武岭之前的开胃菜，请带着守得云开见月明的心态悠闲骑行。
2、思源垭口前有好几个很大的之字形爬坡
梨山-雾社，里程：72.5km。
其中：梨山-武岭。50km；武岭-雾社，41.3km。
路线概况：
今天将翻越台湾公路的最高点——武岭，海拔3275米，是本段路线中最难的一段。穿过合欢山隧道后，就是大禹岭了。因为翻越武岭穿过了合欢山，所以坡度会变得十分陡峭，特别是从大禹岭上坡，路程变短了，坡度就更陡了。
沿途景点：
1、武岭观景台。在武岭的东面建有一座观景台，供游人眺望远近风景。由于地处偏僻，少有光害，也是夜间观星的良好地点。
2、雾社。著名的抗日景点。台湾电影《赛德克·巴莱》便是阐述发生于1930年台湾南投的“雾社事件”，当信仰彩虹的赛德克族，遇上信仰太阳的日本大和民族，两个族群在台湾山区爆发冲突，两军交战，赛德克族头目莫那鲁道率领族人三百多名勇士对抗日本三千大军,最后壮烈牺牲的民族英雄故事。
食宿推荐：
清境由于是知名景点，住宿价格也比较贵，不推荐独行骑友夜宿清境。一路下坡去到雾社寻找食宿可以节省很多费用。
雾社-日月潭，里程：60.5km。
其中：雾社-埔里，25.1km；埔里-日月潭，38.8km。
路线概况：
雾社-路下坡至埔里，之后上坡穿越隧道过鱼池乡至日月潭伊达邵，黄昏时可沿日月潭环湖骑行。
沿途景点：
1、雾社事件纪念公园。在往清境的路上有一座雾社事件纪念公园，是为纪念抗日英雄莫那鲁道而设立的公园。园内有莫那鲁道正气凛然的塑像，以及模拟当时状况的凋像，莫那鲁道的遗骸也安葬于此，供后人瞻仰这位伟大的原住民抗日英雄。
2、日月潭。日月潭之美在于环湖重峦叠峰，湖面辽阔，潭水澄澈。一年四季，晨昏景色各有不同。7月平均气温不高于22℃，1月不低于15℃，夏季清爽宜人，为避暑胜地。
食宿推荐：
1、救国团日月潭青年活动中心。可以按照床位计价，家庭出游可以选择木屋和房间住宿。如果房间里就你一个人住宿的话，等于花了一个床位的钱享受了一个房间，还有早餐服务，非常的划算。
骑行贴士：
多数人到日月潭会住在最繁华的水社，如果不喜欢这种人潮涌动的喧闹，可以选择伊达邵（日月潭是原住民邵族的领地），住在青年活动中心。
日月潭-鹿港，里程：80.3km。
其中：日月潭-草屯镇，50.2km；草屯镇-鹿港，21.8km。
路线概况：
日月潭先上坡后下坡至水里，转上坡至车埕，后返回水里至集集，环集集镇骑行后转绿色隧道沿集集铁路支线至二水，过员林和溪湖抵达鹿港小镇。
沿途景点：
集集镇位于台湾省南投县西部，该镇北邻中寮乡，西邻名间乡，东邻水里乡，南接竹山镇、鹿谷乡。
食宿推荐：
（食）1、振味肉包（阿振肉包）。和老龙师齐名的另一家肉包店，但这家肉包店历史比较悠久。地址：台湾彰化县鹿港镇中山路71号。
2、鹿港传统粉粿冰。米苔目跟糖水的搭配让人耳目一新，食欲大振，地址：505台湾彰化县鹿港镇民族路198号
（宿）1、二鹿行馆。地址：彰化县鹿港镇春晖街46号（位于历史文化区）
2、小艾人文工坊背包客栈。地址：台湾彰化县鹿港镇后车巷46号
骑行贴士：
今天的距离稍微有点远，要提早出发。鹿港是一个知名旅游城市，可以在此休整一天，好好游玩。
花莲市-台中市
花莲市-荣兴派出所，里程：109km。
其中：花莲市-太鲁阁国家公园，49.3km；太鲁阁国家公园-荣兴派出所，60.2km。
路线概况：
第二次翻越大禹岭，坡度依然很陡，而心境一定会有点变化。
沿途景点：
1、太鲁阁国家公园（Taroko National Park），是台湾第四座“国家公园”，地跨花莲县、台中县、南投县三个行政区。园内主要的自然景观有锥麓断崖、流芳桥、大禹岭、布洛湾、砂卡礑步道、绿水合流步道、清水断崖步道、白杨步道、豁然亭步道、莲花池步道、黄金峡谷。
2、清水断崖。清水山临太平洋之处的断崖，号称世界第二大断崖。筑在断崖中间的苏花公路，在这些隧道的阻隔下，断断续续地出现，崖壁下方则是惊涛骇浪、波澜壮阔的太平洋。
3、苏花公路，是台湾东海岸的一条省辖公路，沿路可看太平洋海景与峭壁山色，为世界著名的景观公路。
温馨提示：自行车上苏花公路非常危险，大货车很多，且车速较快。而且这条路上的起伏也比较大，有三个很大的爬升和下降。建议骑友选择清晨、午后这段时间骑行苏花，大车会相对少很多。
4、七星潭位于花莲县新城乡北埔村，是一个突出于美仑鼻一侧的海湾。如今也是花莲重要的渔产区，由北至南有东昌、朝金、嘉丰等三处定置渔场，想要品尝新鲜海味的民众也可来到七星潭尝尝鲜。
骑行贴士：
翻越大禹岭仍然是一个很艰苦的任务，请继续加油。
荣兴派出所-谷关温泉公园，里程：63.3km。
其中：荣兴派出所-德基水库风景区，35.9km；德基水库风景区-谷关温泉公园，27.4km。
路线概况：
也是起伏较大的一段路线，但撑过了今天，接下来就会轻松多了。
沿途景点：
1、谷关温泉位于台湾台中市和平区博爱里的大甲溪河谷。依地质分类属于雪山山脉带的变质岩温泉。谷关温泉的泉水清澈，可饮用。
食宿推荐：
1、Story+Hotel时光对白客栈。地址：台中市西屯区福星北三街35号。
谷关温泉公园-台中市，里程：50km。
其中：谷关温泉公园-马鞍土鸡农庄，24.2km；马鞍土鸡农庄-台中市，26.8km.
路线概况：
沿着台8线一路下坡进入台中市，爬坡的旅程也到此结束，尽情享受台中的热闹与繁华吧！
沿途景点：
1、八仙山国家森林游乐区位于台中市和平区，是台湾的三大林场之一。八仙山属于雪山山脉白姑山系，海拔约在750～1100米，因海拔最高处约为2336米，登上八仙山国家森林游乐区可眺望玉山、能高山与奇莱山等连绵不绝的山峦，有丰富的芬多精林场和名泉。
食宿推荐：
（食）1、官芝霖大肠包小肠。诞生于逢甲夜市的美味——肠包小肠，只是要记得早点去排队。
2、逢甲夜市。全台中最大的夜市，地址：台中市西屯区（包括文华路、福星路、逢甲路）。
（宿）1、逢甲卡诺。地址：台中市西屯区福上巷（逢甲夜市旁）。
2、逢甲美学院。地址：台湾台中市西屯区西屯路二段297-8巷12弄35号（位于台中西屯区）。
最后再提醒一句，环台还有一个很大的问题需要提前做好心理准备——大风！有时候逆风的强度甚至会严重影响到骑行。
环台湾的行前准备攻略
台湾岛横跨北回归线，一半在温带，一半在热带，一年四季都可以去骑车。但是，要注意台风和讨厌的雨。6-10月是台湾的台风季节，骑行前一定要留意看天气预报。台湾全年多雨，5-6月梅雨季节的雨水断断续续的，7-9月就比较多伴随台风天气而来的暴雨。不过台湾的豪雨一般猛烈而短暂，遇到了还是先停下来躲雨比较明智。12月-次年4月的冬春季气温略低，白天10℃左右，要注意防风保暖。6-11月的夏秋季节阳光较猛，要注意防晒防暑。
二、环台湾费用：
不含前期机票购买、办理签证等费用在内，环台湾预算5000-10000元，丰俭由人。
三、环台车辆：
理论上骑什么车都可以环台湾，但细节上仍有很大差别。
公路车。台湾的道路设施比较完好，平坦宽阔的柏油路面非常适合细胎轻量化的公路车骑行。但因为公路车一般不能装货架和挡泥板，行李比较多的话不建议使用。另外公路车价格门槛较高，即便不是用于竞技，也要五六千元以上价格才能保证良好的骑行体验。
旅行车。对于行李比较多（超过30斤）的车友，旅行车是最好的环台小伙伴。它可以前后挂置驼包，皮实耐操、体验舒适，能够应对多种复杂路况。
折叠车。携带方便、托运便捷，但负重能力相对有限，而且上坡很累，下坡容易偏摆。
山地车。结实耐用，价格门槛低，是环台路上最常见的车型。但是山地车车胎比较宽，限制了速度的发挥。
死飞车。没有刹车的死飞（固齿）车，或者哪怕是装了单边刹车的“活飞”，都不建议用于环岛。除非你真的功力雄厚不怕死。
四、关于签证、证件：
首先你要确认自己的户口是否支持台湾自由行。现在台湾开放自由行的城市总共达到了47个，详列如下。
2015年新开放城市（4月15日启动）：海口、呼和浩特、兰州、银川、常州、舟山、惠州、威海、龙岩、桂林、徐州
往年已开放城市：北京、上海、厦门、重庆、南京、天津、成都、广州、深圳、杭州、福州、济南、西安、苏州、武汉、宁波、青岛、郑州、沈阳、长春、长沙、石家庄、昆明、南宁、合肥、泉州。哈尔滨、大连、南昌、太原、贵阳、无锡、烟台、温州、漳州、中山。
在确认自己有赴台自由行的资格后，就要办理台湾的“身份证”了，就是俗称的“两证一签”：
1、《大陆居民往来台湾通行证》。俗称“大通证”，是大陆方面认可你能够赴台的资格证明，同时要申请自由行签注，以英文字母标记，俗称“G签”。以上说道的大通证和G签都可以在当地的出入境中心办理，只需要填写表格，复印一些诸如身份证，户口本等证明户籍的材料即可，办理还算便捷，一般15个工作日出证。大通证办理完毕后即可预订飞机票。
2、入台证。是台湾方面认可你能够赴台的资格证明，且目前大陆只有有资质的旅行者如中青旅、携程、浙江国旅等能够办理。办理入台证所需要的证明材料及其繁复，简单的说是要填写固定格式的申请表、提供赴台具体行程（为了上保险用，可随意填写，只需要头尾时间无出入即可）、提供户口本身份证扫描件、提供财力证明等等。如果是想和机票一起购买的话，推荐到携程网上购买机票和大通证的套餐，有时候能够抢到价格优惠的套餐。
申请入台证，除了需要符合拥有开放城市户籍、年龄等条件外，除了学生，都需要提供财力证明。
根据台湾移民署即将于2014年底出炉的新规定，如移民署对于金卡证明或薪资证明有任何疑虑，可以退回要求申请人准备财力证明公证文件后再提交，公证方式包含提交海基会公证。即使发放了入台证，在入境台湾时，如海关对于入台证有任何疑虑（如财力证明资料不符合等），海关可以拒绝游客入境，将旅客原机遣返大陆，请大家在准备财力证明时，要谨记诚实提交。
*财力证明的必备条件为（以下三项满足任何一项即可）：
1、相当于人民币5万元（新台币20万元）以上的银行或金融机构的存满期限达30天的存款证明。
注：银行开具存满30天证明后即可申请入台证；如银行开具的是冻结30天证明则30天后可以申请入台证。
2、在当前工作单位工作已满1年，在三个月内所开立的年工资所得相当于人民币12.5万元（新台币50万元）以上的薪资证明文件（如：公司开立并加盖公司章戳之薪资证明）。
3、大陆银行或金融机构的金卡等级以上的信用卡，如金卡（Gold）、白金卡(Platinum)、无限卡（Infinite）的银行证明文件。
注：借记卡、理财卡不算；VISA，Mastercard，AmericanExpress，或银联发的信用卡都可；单币、双币都可；必需银行开具金卡以上证明；信用卡反面的安全验证码无需提供；信用卡上必需是申请人的名字；信用卡没有额度要求；金卡的副卡可以。
如果机票能够在其他渠道抢到价格更低的，则推荐在淘宝网上搜索入台证办理，找评论数最多的几家办理，价格都差不多。最不推荐的就是傻乎乎地去当地旅行社实体店办理，价格比网上翻了3倍不止。具体办理的材料清单和样本网上都会说明，需要详细研读，反复核对后提交，可提高办理效率。如果在淘宝上办理，3天后PDF文档就能发到你邮箱，高质量彩打即可。
五、如何到达台湾：
1、内陆直飞。从大陆飞往台湾的飞机，大多降落在桃园和高雄机场，只有很少会飞往松山机场，因此多数车友的环岛起点也都选择在桃园或高雄。具体的环岛方向，本书以逆时针为例进行介绍，若某位车友想以反方向环岛，只需把路程反过来即可，路线方面不会出现什么问题。
2、港澳直飞。从香港/澳门直飞台湾的机票价格要比内陆直飞便宜得多，所以特别推荐给生活在福建、广东地区的朋友。
过关香港或澳门时，注意不需要用到护照或港澳通行证，使用“往来台湾通行证”那本紫色证件和“入台证”即可。
【注意】
①从大陆飞往台湾的飞机，大多降落在桃园和高雄机场，只有很少会飞往松山机场，因此多数车友的环岛起点也都选择在桃园或高雄。
②松山机场就在台北市区，去哪里都很方便，客流量相对较少。如果想先到台北游玩或组车的话，可以选择飞往松山机场的班次。另一方面，顺时针从松山机场骑到淡水非常近，不需要穿越繁杂的台北市区，而且还可以骑行20多公里到基隆，所以顺时针环台骑行的话，坐飞机到松山机场比较合适。
3、坐船抵达。福建省的平潭港可以乘坐“海峡号”直航台北港、台中港，单程票价640元（标准舱），自行车可以直接推上船，但港口方面收取50元/辆通行费。
小贴士：持学生证购票可享87折优惠；如果你会晕船，最好买船尾的票，台湾海峡的大风大浪不是闹着玩儿的。
六、自行车打包托运：
无论大陆或台湾，几乎所有的捷安特、美利达车店都提供打包服务，即帮你把自行车拆开并装箱，便可以托运上飞机。不过需要注意的是，一般航空公司一次只能托运一件行李，所以一定要把所有工具、军刀等铁制品也装到这个纸箱里，不然上飞机的时候全部都要被没收。
另外不同航空公司对于托运行李的尺寸及重量规定可能不一样，超额或要额外收费，购买机票后建议向航空公司咨询详情。
注意：轮胎一定要完全放气！
七、骑行装备：
头盔手套什么的常规装备我们就不说了，最详细的资料详见《单车旅行》一书。下面仅列出针对台湾当地要特别留意的一些装备。
帐篷，因为台湾地处热带边缘，因此即使想露营，也只需准备普通的三季帐即可。
睡袋，夏季骑行的话，可以只携带抓绒睡袋。若在冬季骑行，建议选择舒适温标在0℃-零下10℃之间的睡袋。冬季台湾的北部较冷，而且多雨水，很潮湿，并不建议露营。
冬季骑行时也需做好防雨准备，最好有速干衣物。
如果选择一路住民宿（即家庭旅馆）的话，装备可以进一步精简，只需要带一些换洗的衣服即可。
食物方面，更不需要准备太多，环岛沿途的任何城镇（甚至是乡村）中都能找到非常正规的连锁超市，而且台湾小吃闻名海内外，完全不需要自己带烹饪装备。
八、在台湾租车：
台湾的安特和美利达两大品牌的门店都可以提供租车服务。
九、网络：
TPE-Free是台北市政府提供的免费无线上网(free Wi-Fi)服务，来台的游客只要提供《大通证》等简单的信息，就可以在这里直接申请个人独享的账号，在来台之前先取得账号、密码，到了台湾立即激活，享受免费无线上网的服务。
TPE-Free的Wi-Fi信号覆盖全台北市4500个热点，而且TPE-Free的账号同时可以使用新北市的NewTaipei的无线上网（无须另外申请），以及范围包括全台湾各县市与外岛地区的iTaiwan无线上网服务。也就是，只要拥有一个TPE-Free的账号，就可使用全台TPE-Free、NewTaipei、iTaiwan蹭网全台湾。
TPE-Free热点在哪里？
·TPE-Free：台北捷运车站、市政府大楼、市府所属机构（图书馆、博物馆、户政事务所等）、台北主要马路路口、部份公交车、主要住商区域等公共场所。
·NewTaipei：新北市府所属机构、医院与图书馆等。
·iTaiwan：全台湾与外岛地区共有超过三千个热点，主要在风景区的旅游中心、邮局、火车站、机场、码头以及政府单位等地方。
如何申请？
申请成功后会有确认函发到你的邮箱，用户名是你的大通证号码，密码就是你的生日。
·可在全台各地主要机场、火车站及捷运站的旅游服务中心，备妥本人护照或大陆居民往来台湾通行证并向服务中心人员告知您的E-mail，即可由服务人员代为申请账号之后，在台湾的主要室内公共场所免费无线上网。
【补充】台湾超过4800家7-11便利店曾经提供限时免费wifi服务，只要使用新浪微博账号登录即可，但最近经美骑编辑证实，台湾7-11官网上已经没有该项服务，所以未列入本篇。
十、通讯：
在台湾打电话，最划算的是在台湾买一张当地的电话卡，因为无论是台湾大哥大还是中华电信，都提供7日、15日、30日不等的计日无限量3G套餐，同时网内用户互通电话相对便宜（台湾通信费比大陆贵的多）。手机制式方面，中华电信和台湾大哥大都是WCDMA制式，也就是说和大陆的联通是同一个制式。
一般储值至少要台币300元，接收来电免费，打出本地每秒大概NT$0.06-$0.2（视乎是繁忙／非繁忙，网内／网外），建议同行旅伴选择同一电信商的预付卡，因为网内的通话费一般比网外便宜约一半。如果都没有储值，最长可以使用180天，如果持续储值，就可以永久使用那个门号，这一点和大陆的手机制度是类似的
台湾手机卡的购买：
一般在台湾机场或市区里的电信商直营商店就可以买到，大陆游客需要携带护照正本+第二证件正本（第二证件可以是：台湾移民署发行之到港证 (入台证)、签证、观光证、居留证、国际学生证），可能要等数小时才能启动。所以我比较建议大家在机场便购买，那么在到达目的地后一会儿便可以使用，另外，该处的店员也应该比较熟悉外地人购买预付卡登记的程序，在购买时也可以顺带询问如何致电回大陆等问题。
台湾手机卡的储值：
如果台币三百元不够用，可以到7-11、全家、OK、莱尔富等各大便利商店购买储值卡，只要告诉店员，要买手机预付卡的储值卡就可以了，店员会协助你进行，储值卡面额至少要台币三百元。
台湾手机卡如何申请手机上网：
如果你要用手机上网，购买预付卡时，记得要选择3G预付卡，这样才可以上网，费用各家不同，多种方案你可以到现场参考，一般是0.04元 / 1KB (台币)，会从储值中扣除。而当中台湾大哥大和远传电信的储值卡更提供按日收费的3G上网服务，费用也不过是每天港币二十到二十五元，价钱非常实惠。
十一、取钱
人民币兑换台币的汇率每天都在变，通常会在4.7-4.9之间浮动，建议大家到了台湾再换台币会比较好。在机场兑换的话要收NT$30（约合人民币￥7元）的手续费。
大家可以办理一张华夏卡，因为华夏卡可以每卡每天全球异地ATM取款前三笔免手续费（查询也算一笔），只要在有“银联”标志的ATM上拿钱就可以了，直接可以按照当天汇率进行转换提取台币现金。