宝山——环区步道绿意昂然 感受近代开埠史
宝山区规划建设了上海市第一条绿色生态步道——宝山绿色环区步道。它是一条贯穿全区，全长近100公里，内有宽2米的游步道，是人行和自行车道。道路边有20米宽的绿化带，集漫步、运动、度假休闲为一体。绿色生态步道一期58公里，途经顾村、罗店、罗泾、月浦四镇，已初具规模。
全长：7公里
看点：大华虎城商业中心有巴黎 春天、第一食品、万得城等，能满足餐饮、娱乐、购物等一站式需求;公园隔壁的新菊泉大酒店 是经营本土农家菜的，菜量足入味，生意不错;露营、喝咖啡、享受美食、逛奥特莱斯、玩丹麦 皇室趣味游戏、参观美术馆等，黄金周期间，举办美兰湖音乐节，有动漫嘉年华、创意集市、婚庆展等。
周边景点：大华虎城商业中心、汶水路动漫街、宝山国际民间艺术博览馆、顾村公园、美兰湖、宝山寺
顾村公园是赏花好去处，当然一个人游玩稍微有点凄凉。
美兰湖就比较适合一个人，静静地在湖边发呆，思考自己为什么是光棍。
线路二：宝山区环区生态步道
全长：100公里
看点：上海首条绿色环区步道，贯穿于宝山区全境，以林带形式为主，在绿带中设置2米宽的弯曲自如的游览步道(自行车/人行)，漫步在弯弯的步道，沿途是农庄农舍、溪流森林、花香四溢的乡野美景。
周边景点：宝山主要街镇、景观节点和景观轴线
新建的宝山绿色步道很适合骑行。
不过不要指望能在这里有一场艳遇，估计都是老阿姨在散步……
线路三：牡丹江 路→吴淞火车站展示馆→海军上海博览馆→吴淞炮台湾 湿地森林公园→上海解放纪念馆→淞沪抗战纪念馆/陈化成纪念馆→创邑幸福湾→半岛1919
看点：开埠百年记忆，近代史的缩影;江风海韵，生态环境极佳;原上海幸福摩托车厂，现为餐饮、娱乐、休闲的集聚地。
周边景点：上棉八厂老厂房、创邑幸福湾、上海解放纪念馆、吴淞炮台湾湿地森林公园、海军上海博览馆等。
吴淞炮台湾森林公园，也是一个适合发呆的地方。
嘉定——从古典到动感的行走
作为上海历史人文的代表，嘉定拥有丰富的传统景点资源。作为世界F1赛事的举办重镇，嘉定又成为现代汽车工业的标志地。动感成为它的又一个形容词。一年四季，生态植被都有不同的看点，赛事活动都有不同的热闹，美食美景都有自己的节日。
线路一：嘉定区沙霞路68号→嘉定区博乐路45号
全长：1.1公里
看点：嘉定州桥景区
周边景点：法华塔、秋霞圃、孔庙等全长：13.6公里
线路二：嘉定区沪宜公路218号→嘉定区南翔镇人民街
看点：南翔老街
周边景点：古猗园、云翔寺、檀园、南翔双塔等全长：0.5公里
古猗园是上海一处人少清净的地方。
线路三：嘉定区华亭镇霜竹公路518号→嘉定区华亭镇霜竹公路1268号
看点：华亭人家现代农业园区
周边景点：毛桥村全长：10.7公里
线路四：嘉定区伊宁路2000号→嘉定区安亭镇新谭路昌吉 路
看点：安亭赛车城
周边景点：上海国际赛车场、卡丁车世界、汽车博物馆、安亭老街、汽车博览公园
安亭老街相对来说热闹许多。
青浦——悠闲在上海的水岸精华
青浦地处黄浦江上游，沪上独有的21个天然淡水湖泊全部集聚于此。未来几年，30.9公里的淀山湖岸线周边最终将形成一个环湖大公园，并连接起淀山湖周边现有景点，为市民营造一个观赏湖光水色的休闲新平台。
眼下，青浦西部地区正逐步呈现绿色田园、柳浪闻莺的生态怡人景象。沿太浦河、淀浦河、拦路港等主要骨干河道，两侧4万多亩的大规模水源涵养林和生态片林绿意葱茏、生机勃勃，不仅涵养饮用水源、净化水质，而且成为透气润肺的天然“氧吧”。
线路：开放式绿化景观大道→环淀山湖生态带
全长：25公里
看点：结合湖景设计的步道走向曲折有致，步道直通淀山湖边，沿步道漫步，远眺淀山湖风光，水面上有雾气笼罩，更可见芦苇荡茂盛、菱角叶轻浮水上，另有一番湖光美景。
周边景点：朱家角 ，上海大观园 ，东方绿舟。
PS：
上海最适合光棍发呆的地方，不过不要想不开跳下去哦～
青浦大观园，想起贾宝玉“妻妾成群”的画面，光棍不禁黯然神伤。
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松江——活力四射 生态寻访
松江，上海历史文化的发祥地。松江唐置县、元升府、明清为全国纺织业中心，曾享有“苏松税赋半天下”和“衣被天下”之称。境内有一批人文资源和自然景观之最。而欢乐谷、月湖雕塑公园、辰山植物园、佘山国家森林公园等新的景点又为松江增添了活力，描浓了绿彩。
线路：9号线洞泾站→欢乐谷→月湖雕塑公园→佘山国家森林公园→辰山植物园2号门
全长：8公里
看点：松江生态型景点一路走遍
周边景点：欢乐谷、月湖雕塑公园、佘山国家森林公园、辰山植物园
月湖雕塑公园，这是一个很有创意的地方，或许能让你的生活擦出一些火花。
辰山植物园，也是上海一处比较清静的地方，散散心真不错。
崇明——温暖江风拂面来
线路一：崇明东平国家森林公园
全长：6公里
沿途看点：森林、花木、河流、湖泊、草地、白鹭
周边景点：东平国家森林公园
路线二：环崇明岛骑游活动(三日)
全长：185公里。
沿途看点：长江、大堤、渔船、森林、杨柳、湿地、湖泊、麦田、油菜花、候鸟、乡村、螃蟹、农场。
周边景点与行程：
第一天：南门码头服务点→途经长江大堤(国际女子自行车公路赛赛道)→西沙湿地 →世界河口沙洲水文化展示馆→跃进农场→瑞华果园(崇明岛最大的生态庄园)→东平国家森林公园。
第二天：森林度假酒店出发→根宝足球基地→北沿公路(国际女子自行车公路赛赛道)→崇明现代农业园区→东滩湿地公园(国家级鸟类自然保护区)→瀛东村(渔村)。
第三天：瀛东村出发→沿江大堤→南江风韵度假村→堡镇码头→新河码头→金鳌山→寿安寺→瀛洲公园。
轮渡：吴淞口-堡镇(普通客渡)单车可直接推上船放在船尾部货箱，1个半小时左右抵达。费用26元。
崇明东平森林公园，适合露营的地方。
崇明的湿地也是秋天的一大看点
线路1(佘山)：港汇广场——漕溪路——沪闵路——莘松路——砖莘公路——外青松公路——佘山，来回60公里
线路2(天马山)：港汇广场——漕溪路——沪闵路——莘松路——砖莘公路——外青松公路——沈砖公路——天马山，来回70公里
线路3(三甲港)： 董家渡过渡到浦东——塘桥新路——浦建路——龙阳路——龙东大道——华夏东路——三甲港，来回80公里
线路4(浏河)：肇嘉浜路——南北高架下面——新闸路——乌镇 路——天目西路——恒丰路——恒丰北路——沪太路——老浏茜路——郑和大街——浏河口，总路程大概110公里来回
线路5(朱家角淀山湖)：肇嘉浜路——漕溪路——沪闵路——莘松路——砖莘公路——外青松公路——沪青平公路——朱家角淀山湖，来回120公里
线路6(南汇)：是肇嘉浜路——董家渡口——浦建路——沪南公路——南港公路——南滨公路——南汇，来回100公里
线路7(芦潮港)：是肇嘉浜路——董家渡口——浦建路——沪南公路——南芦公路——芦潮港，来回100公里左右
线路8(西塘 )：线路：肇嘉浜路-徐家汇港汇广场--漕溪路—沪闵路—莘松路—砖莘公路—沈砖公路—朱枫公路—老朱枫公路(不过桥)-----太浦河北 岸沿河路(一直往西，约6KM，绕上一座小桥往南，西栅线)---丁栅镇(右转往西，丝绸路)----西塘，来回160公里左右
线路9(金山)：莘庄-沪闵路-北松公路-松浦大桥-xx路(名字忘了)一直到金山卫海边，单程70KM
线路10(苏州 )：沪青平公路-华翔路-北青路-机场路-苏州。单程80KM，或长宁路一直骑
线路11(嘉兴 )：莘庄-沪闵路-北松公路-松浦大桥-320国道-朱泾-枫泾-嘉善-嘉兴。莘庄-枫泾60km，莘庄-嘉兴90km
上海这些骑游线路颜值爆表!
1武康路—余庆路—衡山路
沿途看点：武康大厦、巴金故居、徐家汇公园、小红楼
曾经的法租界，留给这里一份浪漫的调调，法国梧桐的掩映下，颇为宁静。这里的道路很适合骑行，窄窄的，车流不那么密集，找个阳光灿烂的春日午后，就此一路向前。武康路附近环境清幽的小路很多，余庆路就是一条。还有高墙外的康平路，两边的梧桐长得尤为高大。这个季节已经有新绿冒出，骑行在期间，有清新的空气和独特的氛围。
之后可以沿着衡山路继续前行，衡山路车辆相对较多，但是一家接一家的酒吧点缀着街景。图书馆边的高安路，也有着高墙和梧桐树，延续着安静的气氛。若是体力好，可以继续骑行到徐家汇公园，这里的天桥值得走走，呼吸春天的味道。
2四川北路—多伦路—甜爱路—鲁迅公园
沿途看点：多伦路老建筑、甜爱路涂鸦墙
四川北路开始骑行，马路两边都是一家挨着一家的商店、百货、娱乐场所。从四川北路绿地的草坪，到商场里清一色的春装上市，都能感受到轻快的春日气息。和四川北路上的川流不息相比，甜爱路实在安静得多。少有车子经过，行人三三两两走过，路边的梧桐树消音下，这里很适合情侣的窃窃私语。
鲁迅公园是此行终点站，绿树红花都透着春天的气息，也是最能歇歇脚的地方。骑车累了，在这里散散步，或是坐在椅上。现在正是梅花季，好好将自己晒晒。
3四行仓库—苏河西岸
沿途看点：四行仓库、苏河艺术中心、老建筑
巨大的“四行仓库”四个字在阳光下醒目夺眼，曾是四大银行存储货物的仓库保留着1931年建造时的格局。如今，透过落地玻璃窗，俨然可见具有美感的艺术化布置。一路沿着苏河河畔骑行，来到了“苏河艺术中心”。这里原是福新面粉厂，中国最大的民族资本企业。
徐徐河风渐渐吹出了暖暖的春意，骑着脚踏车悠悠荡过延绵的苏州河，伫立着不少古朴的建筑。不妨停下踏板，细细品味这零星老上海的意境。
4长寿公园-正红里-同乐坊
沿途看点：老上海弄堂、同乐坊小店
从长寿路长寿公园出发，在长寿路上一路快行，不多久即可来到正红里。
这是一座建于上世纪20年代的典型老上海弄堂，石库门，对怀念传统生活的上海人来说，是最好的选择。
从正红里出发，一路穿过江宁路、海防路，便来到了同乐坊。彩墙钢架玻璃支撑的老厂房，在春天的氛围里将颓废之感一扫而空，粗犷之余透着精致。法国大餐、日本牛排、巴西烧烤和上海老克腊经常光顾的老灶店在这里和平共处。从颓废厂区到创意中心，目睹这华丽的转身，每经过一家小店，都可以感受到新旧融合的万种风情。
5佘山国家旅游度假区
沿途看点：佘山、辰山植物园、月湖雕塑公园、欢乐谷
在上海，如果想找个有山有水的地方去体验骑自行车的快乐和惬意，松江佘山国家旅游度假区一定是最佳选择。千辆公共自行车，多个租车网点，一路上经过佘山、辰山植物园、月湖雕塑公园等景区，大片自然风光是上海其他区县无法比拟的。
骑游佘山，听起来似乎有些累人，其实不然，从市区出发，搭乘地铁9号线，到佘山站下，出站就可以租到自行车，你可以沿着林荫新路一直骑到佘山森林公园。骑过林荫新路，遇到的第一个大景点就是月湖雕塑公园。可以进园看一下。月湖雕塑公园是以诸多大型雕塑著名的雕塑艺术园区;辰山植物园则是踏青一大好去处;你也可以抽出大半天时间爬一下佘山;或去上海欢乐谷尽情尖叫，释放压力。
6宝山区环区步道
沿途看点：樱花林
这段名为宝山区环区步道B22-B24的“春景秋色标段”，又称为“樱花示范步道”，距离顾村公园不远。
这里，不仅有树林、有小溪、有色叶树、有各种叫不出名字却缤纷多姿的小野花与水生植物，还有在曲折小径边夹道欢迎来人的株株樱花树，犹如春日仙子在静谧的林间等候游人的到来。
7横沙岛
沿途看点：绿树、园林、农家乐
横沙岛，上海崇明三岛中最小的一个美丽岛屿，位于长江口最东端，环江临海，是崇明区域中最早看到日出的地方。岛上绿树漫漫，流水悠悠，海堤上群鸟飞舞，还有风车园林，呼吸时似乎连空气都带着甜味。到达横沙岛后，对面即是游客中心。游客中心提供横沙岛的地图，也提供租自行车的服务。
在横沙岛骑自行车真的很舒服，阳光照射下，两边林立的树木支起了天然的遮阴蓬，微风不时从路边吹来，就着凉风缓缓的骑行着一点都不觉热。蓝天，白云，稻草儿摇曳在风中，牛羊自顾低头吃草，眼前景象分明是田园牧歌。骑累了，找一户农家，尝尝当地特色的农家菜，用身心感受自然。
8滴水湖
沿途看点：滴水湖、中国航海博物馆、南汇嘴观海公园
不要说滴水湖陌生，如果你看过《爱情公寓》第一部第一集，你就早已和这片土地有过了交集。许多人把这个场景误认为是海南，事实上，取景地是浦东临港滴水湖。这里远离城市的喧嚣，水天一色、人烟稀少。
骑行滴水湖，沐浴春风和煦，一路欢声笑语。如果带着孩子，带他去航海博物馆认识浩瀚大海。如果带着另一半，夜晚去南汇嘴观海公园等待流星降临，许下祝福。