山西条最美徒步路线山西景点徒步路线推荐西太行户外穿越线路→知识

山西,拥有石窟艺术宝库云冈石窟、佛教圣地五台山等世界遗产,还拥有太行山绝美风光和黄河自然景观等,是国内徒步游热门目的地。那么,山西徒步路线有哪些呢?MAIGOO小编为你整理了山西7条最美徒步路线,包含西太行徒步路线、五台山徒步路线、恒山徒步登山路线、王莽岭十字岭双岭徒步路线、太原汾河徒步路线、山西长城徒步路线等山西最佳徒步线路,一起来用脚步丈量山西最美风光。

八百里太行山,分为西太行、南太行和北太行。其中,位于壶关的西太行区域汇集着多个5A级景区,如西太行大峡谷景区、八泉峡景区、青龙峡景区、黑龙潭景区、红豆峡景区等,这里千峰竞秀,万壑争奇,集雄、奇、险、幽、美于一体,被称为“世界奇峡,天然氧吧”,成为国内户外徒步热门目的地。此线路堪称西太行经典徒步路线,串联起猫路、瑛姑峡、太行八泉峡等西太行经典景点,也是山西最美的徒步路线。

西太行徒步路线全程约40公里,徒步游玩时间3天左右,累计上升1600m。驴友爱好者徒步西太行山一般选择壶关县的沙滩村为起点,途经猫路、鹅屋村(可住宿),到达天生桥,这段徒步路程大概13公里左右;然后从天生桥徒步6公里左右到达万佛寺,再从万佛寺经老鸭驼村,徒步2.7公里,抵达瑛姑峡,这里有瑛姑望夫处观景台,是喀斯特地貌,也被人们称为小张家界;接着从瑛姑峡,途经南掌,徒步约5公里,抵达桥上乡丁家岩(可住宿);最后从桥上乡丁家岩经梯垴山、玉皇宫,徒步约13公里,穿越至八泉峡景区(壶关太行山大峡谷景区)。

MAIGOO小编温馨提示:西太行徒步路线有一定的难度,需要丰富的野外徒步经验,不要单独徒步西太行,最好有当地向导。此线路中徒步至太行八泉峡,走的是野外路线,不经过景区大门,不需要购买门票就可以徒步太行八泉峡景区。

红豆峡线路:杨家池→前脑村→青龙峡景区→景区出口,9km,累升700m。

羊肠坂-盘底村线路:羊肠坂→韦则水→底盘村,9km,累升500m。

五台山徒步路线一般分为大朝台和小朝台徒步路线,大朝台即是五台连穿徒步路线,也是五台山最经典户外徒步路线,而大朝台徒步路线由分为顺穿和逆穿,MAIGOO旅游小编推荐的是五台山顺时针朝台路线,全程约70公里,累积爬升约3800米,徒步时间为2-3天,一般选择东台附近的鸿门岩或南台附近的白云寺为起点。

DAY1:鸿门岩→东台望海寺→华坪垭口→南线山脊→护银沟垭口→护银沟村→大石线公路→黄土咀村→白云寺→佛母洞→南台→大南庄;从五台山东台附近的鸿门岩开始徒步,顺时针向南开始徒步,途经东台望海峰、白云寺、南台锦绣峰,抵达大南庄村(这里有很多旅社,可选择在此住宿)。

DAY2:大南庄→金阁寺→狮子窝→吉祥寺→八功德水牌楼→西台→中台→澡浴池→北台叶斗峰→华北屋脊→法云寺→鸿门岩;从大南庄村开始徒步,沿途经西台挂月峰、中台翠岩峰、北台叶斗峰,最终返回鸿门岩。

五台山徒步一般都住在山间的寺庙,或山里村庄旅社,也可自带露营装备露营五台山,景区内有很多成熟的露营地。五台山徒步最佳季节为夏季,每年7至8月平均气温为9.5度和8.5度,盛夏天气凉爽,故又称清凉山,为避暑胜地。此时,五台山,万木争荣,松柏苍翠,百草浓绿,野花铺锦,牛驴骡马在台顶牧游,草甸、草原是优良的夏季牧场。

五台山逆时针朝台路线:鸿门岩→东台望海寺→鸿门岩石→法云寺→北台叶斗峰→澡浴池→中台→八功德水牌楼→西台→吉祥寺→狮子窝→莲花禅寺→金阁寺→气象站→南台顶普济寺→金灯寺→佛母洞→白云寺;此线路和顺穿相比,少了东台到南台的南梁沟和护银沟一段。逆穿长约50公里,积累爬升约2000米。

小朝台徒步路线:台怀镇→大智路(1080个台阶)→黛螺顶,黛螺顶供奉有五座高山台顶的五座文殊菩萨法相,一次即可朝拜五个文殊菩萨。

恒山徒步登山路线全程约20公里,徒步游玩时间1天左右,从唐家庄开始徒步,途经恒山十八景中“第一胜景”——悬空寺、恒山山门、大二将军松、望月亭、真武庙、张果老、恒山牌楼、接官亭、大王庙、崇灵门、关帝庙、九天宫、魁星楼、会仙府、姐妹松,终点是恒山天峰岭。一路徒步至山顶,从山脚到山顶共3个小时,盘山公路一个小时,上山有捷径,看梯田。

王莽岭十字岭双岭徒步路线是南太行经典徒步路线,串联起山西王莽岭和河南十字岭两大太行山山峰,沿途都是峡谷、崖壁、天梯、石林、高山草甸等壮美景观,还有云海、日出、奇峰、松涛,是山西和河南最美徒步路线。

D1:从陵川坐车至双底村,从红豆杉大峡谷开始徒步,途经马武寨、一线天、七星潭,抵达抱犊村,徒步约20公里。

D2:抱犊村出发,经龙口悬崖飞瀑、小西天瀑布、九莲山、西莲,出西莲寺过观光电梯,下山即是锡崖沟,徒步22公里左右。

D3:从锡崖沟徒步,经张沟、张沟梯、北雄关,往南上十字岭,再途经蚂蚁梯、双乳峰、王莽岭(卧云岗看印象太行上,观日台),然后下山,经步道游览区、黄龙洞,抵达王莽岭景区山脚下,徒步22公里左右。

D4:从王莽岭开始徒步,经营盘村穿昆山隧道到万仙山景区南坪村,过日月星石,可顺峡谷拔高至黑龙潭瀑布,经昆山村、另山、崖上人家,抵达终点郭亮村,徒步约20多公里。

太原汾河景区以水为墨、以绿为彩,绘就了一幅龙城太原的汾河画卷,有汾河晚渡、生命之源、沙滩碧水、五谷园等景点。其中,汾河晚渡为“古晋阳八景”之一,当夕阳斜照、红霞满天,河面浮光耀金,舟行景随,游人泛舟其间或凭栏远眺,如画胜境,可一览无余。因此,太原汾河公园成为太原市民户外徒步热门地,太原汾河公园徒步路线也成为山西最美徒步路线,一路徒步,可以欣赏汾河两岸美景,尤其是傍晚时分,看夕阳西下,赏“汾河晚渡”美景。夜幕来临,汾河两岸的夜景更是美轮美奂。

汾河二库徒步路线:崛围山→多福寺→马吉草→幸福塔→汾河二库→汾河峡谷

长城,承载了许多的历史与文化,也经历了太多的沧桑和荣辱,历代在山西共修筑了七千多里的长城。在长城内外徒步,一座座依旧挺立的墩台,犹如一位位坚守职责的将士,苍凉、壮观、恢宏。此路线串联起雁门关和平型关两大著名长城关隘,尤其是猴儿岭长城,是我国万里长城上最长的一段原汁原味古长城。此线路是一条摄影之旅,也是一条经典人文之旅。

山西长城徒步路线全程约160公里,徒步游玩时间11-13天,主要是在雁门关和平型关两大长城关隘之间徒步长城。从雁门关出发,途经新广武古城、猴儿岭长城、马岚口、凌云口,抵达平型关。由于徒步距离长,徒步分为四段,分别是雁门关双陉四口徒步穿越、新广武至马岚口徒步穿越、马岚口至凌云口徒步穿越、内长城破兑臼至平型关徒步穿越。

雁门关双陉四口徒步穿越:南口→雁门关→广武口→新广武古城→广武汉墓群→旧广武古城→猴儿岭长城→白草口→西陉关→太和岭口;全程约20多公里,徒步时间2天,由南口北上,经东陉关(即现在的雁门关),然后由广武口出塞,途经新广武古城、广武汉墓群、旧广武古城、猴儿岭长城(西起白草口河东,东至新广武村,全长5964米),再从白草口折回,经西陉关(古雁门关遗址),在太和岭口结束穿越。这一穿越路线,完美结合了雁门军防体系的主要防御重点和历史遗存,串连起了雁门关的“双关四口”。

新广武至马岚口徒步穿越:新广武→水峪口→沙家寺→南口前→胡峪口→马岚口;全程约37公里,徒步游玩时间2-3天左右,以山阴县新广武为起点,沿内长城东进,经水峪口、沙家寺、南口前、胡峪口,到达应县马岚口。

马岚口至凌云口徒步穿越:马岚口→茹越口→小石口→大石口→北楼口→黄沙口→大峪口→凌云口;全程约60公里,徒步游玩时间4天左右,以应县马岚口为起点,沿内长城东进,经茹越口、小石口、大石口、北楼口、黄沙口、大峪口,到达浑源县凌云口。

内长城破兑臼至平型关徒步穿越:凌云口→大峪河峡谷→木沟村→十字村→小桥村→破兑臼→西葫芦头西岭→东葫芦头关→上桦岭→岗年口→西河口→目泪坨→团城口→杏岭洼→西跑池→平型关关口,全程约40多公里,徒步游玩时间3-4天左右,以浑源县凌云口为起点,沿内长城南下,沿途经过大峪河峡谷、木沟村、东十字村、小桥村、破兑臼、西葫芦头西岭、东葫芦头关、上桦岭、岗年口、西河口、目泪坨、团城口、杏岭洼、西跑池,终点是平型关关口。

山西长城虽没有八达岭长城那样雄伟壮观,但徒步山西长城可以看到山西境内明代长城的原始风貌,更加具有历史的沧桑感。由于年代久远,山西长城的外墙砖已不存在,仅剩下土坯,但仍依稀可见,而长城一般修建在险要地方,徒步过程中注意安全。Maigoo小编温馨提示:由于距离长,可以选择其中几段进行徒步,尤其是雁门关双陉四口徒步穿越,这里是山西长城保存最好的地方,八达岭长城就是根据这里的猴儿岭长城复修的。

边墙五堡西线镇川口至拒墙堡徒步穿越:镇川口→方山→宏赐堡→镇羌堡→得胜堡→二十一墙→拒墙堡;全程约38公里,徒步3天,自大同市镇川口出发,一路向西,翻越方山,经宏赐堡、镇羌堡、得胜堡、二十一墙,至大同市新荣区拒墙堡。

边墙五堡东线镇川口至守口堡徒步穿越:镇川口→三墩→元墩→正边堡→长城乡→六墩→十九梁→守口堡;全程25公里,徒步2天;自大同市镇川口出发,一路向东,经三墩、元墩、正边堡、长城乡(二十六村)、六墩、十九梁,至阳高县守口堡。

晋北长城拒墙堡至杀虎口百公里徒步穿越:拒墙堡→拒门口→助马口→十三边→砖楼沟→威鲁堡→三台边→八台子→宁鲁口→二十边→破虎堡→二三墩→十五沟→杀虎口→马营河堡;程约100公里,徒步5-6天,自大同市新荣的拒墙堡出发,一路向东,拒门口、助马口、十三边、砖楼沟、威鲁堡、三台边、八台子、宁鲁口、二十边、破虎堡、二三墩、十五沟、杀虎口,再到马营河堡、右卫镇

太行山长城东阳关段徒步穿越:狼牙口→龙泉关长城岭→娘子关→固关→黄榆关→黄泽关→东阳关;徒步时间2天,从灵丘县晋冀省界的狼牙口开始徒步,经龙泉关长城岭、娘子关、固关、黄榆关、黄泽关,沿太行山南下直到东阳关。

山西外长城拒墙堡至镇宁楼徒步穿越:大同市拒墙堡→拒门口→助马口→十三边→马市楼→二十五→砖楼沟→保安堡→左云县外长城与二道边交汇处→月华池→威鲁堡→三台边→八台子教堂钟楼→镇宁楼→外长城与S210交汇处,徒步时间3天。

天龙山,海拔1350米,以优美的自然风光与丰富的人文景观而名扬,这里屏峰黛立,松柏成荫,溪泉鸣涧,云雾缭绕,成为太原户外徒步的热门目的地。天龙山徒步路线以“唐风晋韵”为主题,串联起晋祠、天龙山、蒙山大佛三大必玩景点,是一条自然景观和人文景观相融合的徒步路线。一路徒步,行走山林道上,探访一个个或大或小的景点,绿树成荫,高山、流水、万丈白瀑,自然风光美不胜收。除了自然景观外,还有天龙山石窟、蒙山大佛等人文景观。尤其是深秋时节徒步,届时太原西山万山红遍、层林尽染,浓浓的秋意装点出五彩绚丽的自然景观。

天龙山徒步路线全程约38公里,自驾游玩时间2-3天,以晋祠为起点,可先参观晋祠,然后从晋祠出发,沿途经过窑头村游客中心、柳跖沟、天龙瀑布、国宝回归厅、天龙寺、天龙山石窟、龙山石窟、店头古村、太山龙泉寺,终点是蒙山大佛景区。

THE END
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1.当徒步成为新流行,年轻人在追求什么“徒步最初是以小众运动的面貌登场的。”上海游侠客相关负责人李云子说,15年前,徒步与传统旅游并不相融,“流行重装,背着帐篷进山,对‘驴友’(对户外运动爱好者的称呼)来说是一种野性的体验”。 如今,徒步的外延更为广泛。年轻人选择徒步,更多的是一种走向大自然的户外体验。“比如春天去看山花烂漫,夏天溯溪戏https://www.cnr.cn/shanghai/bxsht/20240902/t20240902_526883860.shtml
2.浅谈徒步与爬山的区别现实生活中,有不少人,把徒步和爬山混为一谈。其实“徒步”的基本含义是指步行,没有交通工具的辅助。 而爬山是户外徒步的一种运动方式,它不同于一般的步行。 根据我多年的观察和经历,结合路况、场所、是否拔高等因素,户外徒步大致分为三类。 第一类:公路、公园、广场等场所的徒步。路况平坦,基本没有拔高,相当于https://www.meipian.cn/540ww1hg
3.徒步对身体有什么好处和坏处一般情况下,徒步对身体有促进血液循环、提高机体免疫力、改善睡眠质量等好处,如果徒步姿势不当,可能有关节损伤、韧带损伤、跟腱炎等坏处。1、好处:徒步是一种有氧运动,适当参与该锻炼有助于促进机体的血液循环,还可以加快体内废物排出,从而提高机体免疫力。由于在徒https://www.miaoshou.net/article/ZpNrlnORdBwkDOd9.html
4.徒步的解释|徒步的意思|汉典“徒步”词语的解释条目徒步 拼音tú bù 注音ㄊㄨˊㄅㄨˋ 徒步词语解释 解释 ◎徒步túbù (1)[go on foot]∶用脚行走 徒步则汗出。——明·袁宏道《满井游记》 徒步入华山。——明·顾炎武《复庵记》 徒步行军 (2)[common people]∶平民的代称。古时平民外出无车,故称 https://www.zdic.net/hans/%E5%BE%92%E6%AD%A5
5.徒步网徒步网是一个户外运动交流网站,为驴友提供交流和分享的平台。包括徒步旅行、野外露营、野外求生、摩旅、骑行、钓鱼、溯溪、探险等户外内容。https://www.tubu123.com/
6.徒步北京徒步北京是由北京市有志于徒步运动事业发展的个人和相关机构及徒步运动爱好者自愿联合发起成立,是经北京市社团登记机关核准登记的社会团体法人,其英文名称为:Beijing Walking Association,缩写BWAhttp://www.tbbj.org/
7.徒步(豆瓣)徒步Hiling(1998) 导演:Jose Javier Reyes 编剧:Jose Javier Reyes 主演:卡米尔·普拉茨/Nida Blanca/莎尔娜·玛格达瑶/塞雷娜·达尔林普尔/Cherry Pie Picache 类型:剧情 制片国家/地区:菲律宾 语言:他加禄语 上映日期:1998-12-18(菲律宾) 片长:104分钟 IMDb:tt0408847 豆瓣评分https://movie.douban.com/subject/37206334/
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